個人的思考と嗜好 「老化の3大要因」を理解して「老けない体」を作る方法 2016.06.12 BEN 日本人は長生きだ。 1990年の平均寿命は男性75.92歳、女性81.90歳 その24年後、2014年の統計では男性80.50歳、女性86.83歳 なんと約5歳も平均寿命が上がっている。 (出典:日本の平均寿命の推移をグ…